同理心．同情心

最近，有一位搬回亞洲的年輕人到加州出差，在這裡待了一個星期的時間，除了開會之外，他也抽空見了一些以前的老朋友。離開之前，這位年輕人說了一個感想：大家都好忙！好不容易把大家湊在一起，結果，有人吃過飯馬上得離開 - 坐下來好好聊天、知道彼此的近況、互相關懷好像不是件「易事」了！人和人的聚集在疫情之後變得愈來愈不容易了，我們應該彼此提醒和鼓勵親朋好友走出家門和辦公室（例如午餐時間），當然，每次的聚集也要珍惜，且充份地享受！

要如何才算是珍惜和享受呢？今天，牧師要和大家聊聊同理心、同情心這兩個很重要的生命態度！

和家人、親朋好友、同事、甚至是不太熟識的人在一起時，聊天分享當然是重頭戲之一！在與別人聊天的時候，我們自然希望對方能夠聆聽、偶爾回應、甚至也能進到對方的心裡去！（曾經見過一個大姐姐和某個高中生聊天，第一句都是問對方讀幾年級，經過幾次之後，那位高中生開始「不太想」回答了！）我們若是希望對方在聽我們分享時能如此，對方在分享時，我們也該將心比心，放下手機、放下手邊的忙碌，把注意力放在對方身上，不是嗎？當然不是在聽課，不是要勉強自己花腦力去記住對方講的內容 – 但是，在今天這個忙碌的世代、看自己比別人更重要的世代，若是我們能像聖經上所說的：「各人不要單顧自己的事，也要顧別人的事。」在聊天中，透過聆聽與偶爾的一些回應去關心對方，不僅聊天能更愉快，也能透過這樣的態度，在生命上彼此有更多且更深的連結！

有人可能會感到好奇，牧師只是在關心聊天時的態度嗎？ 哈哈！當然不是！在自我意識高漲的今天，不少名人都只是在意自己的想法、看法和做法，輕看也不在乎別人的想法、看法、與做法，甚至故意去貶低對方，你我若是能多一點去想想：對方「這樣說」是可能有他的理由，對方「這樣看事情」可能是因為他成長的環境，對方「這樣做」可能是因為他受到了委屈所做的回應（若是我處在相同的情況，可能也會如此！）因著這樣的同理心，不只是能給對方機會，也能在這樣的調整中，減少自己的不耐煩、生氣、輕看對方，並且與對方一起學習和成長！（這也是今天的社會特別需要的！） 《有一位朋友曾經問我：小時候，你的家境不是那麼好，你不會有自卑感嗎？或是說，自卑感會不會影響你的一些性情？原來他也是這類似的環境中長大的！ 我們在分享之後，彼此勉勵：要把這個陰影放下！因為對方的同理心，真的帶給我很大的幫助！感謝上帝，因著祂的愛，我慢慢地從自卑當中走出來！》

除了同理心之外，「同情心」（看到對方的需要，願意去陪伴、盡己之力去提供自己所能做的）也是牧師想要提出來的！今天，由於一些公眾人物有意無意地強調人和人的不同，進而帶出疏離和冷漠 – 同情心是打破這種疏離的好方法之一！聽到別人在分享他的困難時，我們若是能聆聽，有一些回應，更清楚整個情況，當然我們也會想去做一些自己能做的 – 不是高高在上的「同情」對方，乃是在關心（和愛）中去陪伴，或是做我們能做的 – 即使有一點小幫助也OK！只要我們出自關心，且有智慧地去進行自己力量範圍內可以有的行動，上帝一定會記念的！聖經上說：「與喜樂的人要同樂；與哀哭的人要同哭。」 清楚地說明同理心的寶貴與重要！（最近，有一位朋友在經濟上遇到一些挑戰，有人主動且樂意提供無息貸款以幫助前者度過難關！這樣的心和行動讓我非常地感動！）同情心包含著關心、愛心以及行動；在日漸冷漠與分離的社會與世代中，同情心絕對是打破冷漠與分離的利器之一！

最近，有人捎來信息，謝謝我對他們的關懷，我一方面強調：「讓我們一起倚靠神」，一方面也告訴他們，這是應該的（我生病時，上帝也差派很多「天使」來關心我）；另外，我也鼓勵他們，走出困難之後可以去關心別人，就如聖經上所說的：「你們願意人怎樣待你們，你們也要怎樣待人。」在充滿動盪與挑戰的今天，若能有更多人在同理心與同情心中彼此關心與連結（並且一起倚靠神），我們必能在動盪中站立得穩！